Étant amies de longue date, j’ai rejoint ses cours lors de ses premiers pas dans le yoga, il y a environ 10 ans. Ses cours hebdomadaires m’ont aidé avec mes problèmes de dos et m’ont offert un bon équilibre mental pour faire face au reste de la semaine.
Je dois dire qu’elle est non seulement une bonne professeure de yoga car elle connaît différents types de techniques, leurs avantages et leurs limites, étant capable d’adapter ses cours aux besoins et aux capacités de ses élèves, mais elle est également très empathique envers ses élèves, créant un environnement accueillant et sans jugement dans lequel chacun se sent à l’aise et soutenu.
Dès le moment où vous entrez dans sa classe, vous sentirez son énergie chaleureuse et positive rayonner dans la pièce. Son sourire contagieux et sa voix paisible vous mettront instantanément à l’aise, vous aidant à vous détendre et à vous concentrer sur votre pratique.