Les cours d’Angela sont une vraie bouffée d’air ! Les postures sont bien expliquées, l’ambiance est zen et légère tout en permettant tout de même de travailler les muscles en profondeur. Elle venait donner des cours sur notre lieu de travail, à l’école ou j’ ai travaillé , c’était mon jour préféré !!
Même enceinte, j’ai continué à suivre ses cours, elle adaptait les postures et mouvements pour moi et cela a beaucoup apaisé mon mal de dos. Je recommande les yeux fermés !